Bouge, respire,
partage !
Un concept unique dans le Pays de Gex, alliant sport, nature et développement personnel.
En tant qu’éducateur sportif, j’ai créé un programme hebdomadaire complet pour t’aider à te dépasser, te reconnecter à toi-même et bouger en groupe, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Ouvert à tous les niveaux, ce club t’offre un cadre motivant, encadré par un professionnel, pour bouger, respirer et progresser ensemble.
Prêt(e) à rejoindre l’aventure ?
Rejoins le club !
Chaque semaine retrouve :
RUNNING
Des sorties running en groupe, à ton rythme (détente ou plus dynamiques)
OUTDOOR
Des séances de sport variées en plein air : cardio, renforcement musculaire, HIIT, full body…
RANDONNÉE
Des randonnées fun chaque dimanche
DÉV. PERSO
Des cercles de développement personnel pour échanger, se recentrer et avancer ensemble
PIQUE-NIQUE
Des repas partagés pour créer du lien (chacun apporte un plat)
LUNDI
Renforcement
6h30 - 7h30
Running
18h30 - 19h30
MARDI
HIIT
6h30 - 7h30
Running
18h30 - 19h30
MERCREDI
Circuit training
6h30 - 7h15
Running
20h30 - 21h15
VENDREDI
Running
20h30 - 21h15
SAMEDI
Full Body
+ Dév. personnel
(Adolescents)
15h00 - 16h20
DIMANCHE
Randonnée
+ Cercle dév. personnel
+ Pique nique
9h00 - 15h00
Lundi
Renforcement
6h30 - 7h30
Running
18h00 - 19h00
Mardi
HIIT
6h30 - 7h30
Running
18h00 - 19h00
Mercredi
Circuit training
6h00 - 6h45
Running
20h30 - 21h15
Vendredi
Running
20h30 - 21h15
Samedi
Full Body
+
dév. personnel
(Adolescents)
15h - 16h20
Dimanche
Randonnée
+
Cercle
dév. personnel
+
Pique nique
9h00 - 15h00
TON COACH
Plus qu’un coach sportif, un accompagnant de vie
Je ne suis pas seulement là pour t’aider à bouger, mais pour t’accompagner vers une transformation complète : physique, mentale et émotionnelle.
Mon parcours, marqué par le surpoids, les moqueries, les échecs et la solitude, m’a forgé. Un matin, j’ai eu un déclic : j’ai décidé de courir… après mes rêves et vers une version plus forte de moi-même.
Depuis ce jour, rien ne m’a arrêté.
Avec Outset Club, je veux t’offrir le même élan. T’aider à te relever, te dépasser, et devenir inarrêtable. Finis la survie, place à la vraie vie. Pas celle des plaisirs fugaces, mais celle d’un bonheur durable.
Es-tu prêt(e) à te rencontrer vraiment ? À t’affronter pour te libérer ?
Alors, n’attends plus… rejoins l’aventure !
Mohamed Benyahia
Rejoins-moi
@outset_coach
